Kann man Popcorn ohne ├ľl zubereiten?

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Haben Sie jemals dar├╝ber nachgedacht, Popcorn ohne ├ľl zuzubereiten? Wenn Sie auf der Suche nach einer ges├╝nderen Option f├╝r diesen in den USA beliebten Snack sind, k├Ânnte dies die Antwort f├╝r Sie sein. Nicht selten bekommt Popcorn durch die Zugabe von ├ľl, Butter und Salz leider den Stempel eines ungesunden Snacks aufgedr├╝ckt.

Aber ja, es ist tats├Ąchlich m├Âglich, Popcorn ohne ├ľl herzustellen.

Die ├ľl-freie Zubereitung von Popcorn ist eine schnelle und einfache Methode, um den Kaloriengehalt dieses beliebten Snacks zu reduzieren. Die Verwendung von ├ľl f├╝gt diesen n├Ąmlich unn├Âtiges Fett hinzu, ein Aspekt, den viele gerne vermeiden w├╝rden.

Im weiteren Verlauf dieses Artikels erfahren Sie, wie man Popcorn ohne ├ľl zubereitet und welche verschiedenen Methoden es daf├╝r gibt. Wir werden auch einige weitere Tipps geben, um Ihr Popcorn-Erlebnis ges├╝nder zu gestalten.

Welche M├Âglichkeiten gibt es, Popcorn ohne ├ľl zu machen?

Zu den g├Ąngigen Methoden, Popcorn ohne ├ľl zu knacken, geh├Âren

  • Mikrowelle f├╝r Ihr eigenes Popcorn in einer T├╝te
  • Verwenden Sie eine Hei├čluftfritteuse
  • Verwenden Sie einen Schnellkochtopf
  • Versuchen Sie einen Air Popper
  • Auf dem Herd in einer Pfanne mit einem dicht schlie├čenden Deckel

Bei so vielen Methoden finden Sie garantiert eine, die f├╝r Sie geeignet ist.

Kann man Popcorn ohne ├ľl in der Mikrowelle zubereiten?

Sie k├Ânnen Popcorn auch ohne ├ľl in der Mikrowelle zubereiten. Dazu ben├Âtigen Sie allerdings einen mikrowellensicheren Beh├Ąlter mit einem luftdichten Deckel oder eine braune Papiert├╝te

Sie brauchen nur die Popcornk├Ârner in den Beh├Ąlter zu geben und die Popcorn-Einstellung Ihrer Mikrowelle zu verwenden.

Hier finden Sie eine ausf├╝hrliche Anleitung:

  1. Geben Sie Ôůô Tasse (76 g) der K├Ârner in den mikrowellensicheren Beh├Ąlter oder eine Papiert├╝te, die Sie zusammenfalten
  2. Kochen Sie die Kerne auf h├Âchster Stufe f├╝r 2:30-3:30 Minuten (je nach Mikrowelle)
  3. Nehmen Sie das Popcorn heraus, wenn Sie es nicht mehr knallen h├Âren, damit es nicht anbrennt

Kann man Popcorn in einer Hei├čluftfritteuse ohne ├ľl zubereiten?

Die Zubereitung von Popcorn in einer Hei├čluftfritteuse ohne ├ľl stellt eine gesunde Alternative dar. Die Arbeitsweise einer Hei├čluftfritteuse ├Ąhnelt der eines Konvektionsofen: Sie verf├╝gt ├╝ber einen Heizmechanismus und einen Ventilator im oberen Teil des Ger├Ąts.

Lebensmittel werden in einen Korb gegeben, der einem Frittierkorb ├Ąhnelt, und von hei├čer Luft umgeben, die nach unten und rundum zirkuliert. Dadurch erhalten die Lebensmittel ihre knusprige Textur.

Hei├čluftfritteusen erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. Im Juli 2020 besa├čen fast 40% der US-Haushalte ein solches Ger├Ąt – und das aus gutem Grund.

F├╝r diejenigen, die noch keine Hei├čluftfritteuse besitzen, sei das Modell Ninja Foodi empfohlen. Es verf├╝gt nicht nur ├╝ber eine Hei├čluftfritteusenfunktion, sondern ist auch in der Lage, jedes beliebige Gericht zuzubereiten. Multifunktionsger├Ąte sind eine Bereicherung f├╝r jede K├╝che.

Modell Ninja Foodi

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Ninja Foodi Dual Zone Digitale Hei├čluftfritteuse, 7,6L Airfryer, 2 F├Ącher, Antihaftbeschichtung, sp├╝lmaschinenfeste K├Ârbe, 6-in-1, 4-6 Portionen, Schwarz AF300EU
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  • 2 UNABH├äNGIGE KOCHZONEN: Kochen Sie 2 Lebensmittel auf 2 Arten, beide gleichzeitig fertig. Nutzen Sie versch. Funktionen, Zeiten & Temperaturen in jeder Schublade, um komplette Mahlzeiten in einem Ger├Ąt zuzubereiten oder auf 2 Geschm├Ącker einzugehen.
  • 6 KOCHFUNKTIONEN: Max Crisp, Air Fry, R├Âsten, Backen, Aufw├Ąrmen, Dehydrieren. Kochen Sie von gefroren bis knusprig. Bis zu 75% weniger Fett* bei Verwendung der Air Fry Funktion (*Getestet im Vergleich zu frittierten, handgeschnittenen Pommes frites)
  • GRO├čES FASSUNGSVERM├ľGEN: Kochen Sie 4-6 Portionen. Jede Schublade fasst bis zu 1 kg Pommes oder ein 1,6 kg Huhn. Kochen Sie bis zu 75% schneller als Umluft├Âfen* (*Getestet mit Fischst├Ąbchen und W├╝rstchen, einschlie├člich Vorheizen).
  • BEINHALTET: Ninja Foodi Dual Zone Digital Air Fryer (EU-Stecker), 2x antihaftbeschichtete, sp├╝lmaschinenfeste 3,8-Liter-Schubladen (insgesamt 7,6 Liter Fassungsverm├Âgen) & Crisper Plates. Von Chefk├Âchen erstellter Rezeptf├╝hrer. Farbe: Schwarz.

Bitte beachten Sie, dass die Zubereitung von Popcorn in einer Hei├čluftfritteuse zwar recht einfach ist, der Geschmack jedoch etwas abweichen kann. Zudem erfordert diese Methode mehr Zeit als andere Zubereitungsarten.

Hier sind die Schritte zur Durchf├╝hrung:

  1. Heizen Sie Ihre Hei├čluftfritteuse 5 Minuten lang vor
  2. Legen Sie den Korb der Fritteuse mit Alufolie aus. Falten Sie die Folie zu einer schalenartigen Form zusammen
  3. Geben Sie die Popcornk├Ârner hinein, schlie├čen Sie den Korb und lassen Sie sie garen
  4. Entfernen Sie den Korb langsam, sobald das Popcorn nachl├Ąsst

Kann man Popcorn in einem Schnellkochtopf ohne ├ľl zubereiten?

Sie k├Ânnen Popcorn nicht nur im Schnellkochtopf zubereiten, sondern das Popcorn im Schnellkochtopf schmeckt auch am ├Ąhnlichsten wie Popcorn im Kino. In vielen Online-Rezepten wird ├ľl angegeben, aber das ist nicht n├Âtig. In nur wenigen einfachen Schritten k├Ânnen Sie eine gro├če Ladung Popcorn zubereiten

Der Schnellkochtopf hat seit den Herdversionen der 1950er Jahre sicherlich an Popularit├Ąt eingeb├╝├čt, aber es gibt einen kleinen Anstieg der Verk├Ąufe und der Nutzung von Schnellkocht├Âpfen, seit der Instant Pot seine elektrisch programmierbare Version vorgestellt hat. Trotz seiner unauff├Ąlligen Entfernung aus der Durchschnittsk├╝che ist dieses praktische Ger├Ąt au├čerordentlich vielseitig

Der Instant Pot Duo Plus(erh├Ąltlich bei Amazon.de) ist ein Bestseller und das zu Recht, denn er hat mehrere Funktionen, darunter

Instant Duo Plus mit WhisperQuiet/Leiser Multikocher, 5,7 Liter Schnellkochtopf, Schongarer, Reiskocher, Dampfgarer,Sautierpfanne, Sterilisator, Joghurtbereiter, Sous Vide Ger├Ąt, aus Edelstahl
  • Umdenken beim Kochen mit dem INSTANT POT DUO PLUS WHISPERQUIET – weg vom Herd und intelligenter…
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  • Schnellkochen
  • Langsam kochen
  • Reiskocher
  • Dampfgarer
  • Sautieren
  • Joghurtzubereiter

Wie macht man Popcorn in einem Air Popper?

Sie k├Ânnen Popcorn im Air Popper zubereiten (es wird kein ├ľl ben├Âtigt) und es ist eine der einfachsten Methoden

Sie ben├Âtigen dazu nur ein kleines Ger├Ąt: den Air Popper. Gl├╝cklicherweise sind Luftpopper relativ preiswert und nehmen nicht viel Platz weg. Luftpopper verwenden zum Aufblasen des Popcorns hei├če Luft und kein ├ľl

Ein zus├Ątzlicher Vorteil ist, dass wenig bis gar keine ungepoppten K├Ârner zur├╝ckbleiben.

Hier erfahren Sie, wie Sie Popcorn in einem Air Popper aufpoppen:

  1. Messen Sie die K├Ârner ab(der Presto Poplite wird mit einem eigenen Messbecher geliefert!)
  2. F├╝llen Sie die Kerne in die Kammer und schlie├čen Sie den Deckel
  3. Wenn Sie m├Âchten, k├Ânnen Sie Butter in den Butterschmelzer geben
  4. Schalten Sie das Ger├Ąt ein
  5. Stellen Sie eine Sch├╝ssel unter den Schacht, um das Popcorn aufzufangen

Wie kann man Popcorn ohne ├ľl auf dem Herd zubereiten?

Sie k├Ânnen Popcorn auch ohne ├ľl auf dem Herd zubereiten

Wenn Sie keine Lust auf Ger├Ąte und Apparate haben, die Platz auf Ihrer Arbeitsplatte und in Ihren Schr├Ąnken wegnehmen, dann ist Ihr Herd genau das Richtige f├╝r Sie. Popcorn auf dem Herd zu backen ist auch ohne ├ľl m├Âglich. Tauschen Sie einfach das ├ľl gegen Wasser aus

Hier erfahren Sie, wie Sie Popcorn auf dem Herd ohne ├ľl zubereiten k├Ânnen:

  1. Geben Sie eine einzelne Schicht K├Ârner auf den Boden einer Pfanne
  2. Bedecken Sie die K├Ârner vollst├Ąndig mit Wasser
  3. Legen Sie einen gut sitzenden Deckel auf die Pfanne
  4. Schalten Sie den Brenner auf mittlere bis hohe Hitze
  5. Sch├╝tteln Sie die Pfanne kr├Ąftig durch, um ein Anhaften und Anbrennen zu verhindern

Es ist durchaus m├Âglich, Popcorn ohne ├ľl zu knacken. Wenn Sie das ├ľl weglassen, wird diese beliebte Leckerei zu einer viel ges├╝nderen Option f├╝r Sie. Gl├╝cklicherweise gibt es eine Vielzahl von Methoden, um Popcorn ohne ├ľl zuzubereiten.

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